【功效】
佐餐食用 。腰果味精 、法及加盐 、功效蒜片 、腰果料酒 、法及莲子、功效姜片各2克 ，腰果倒人虾仁 、法及料酒、功效停片刻倒出，腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，法及料酒25毫升 ，功效大虾200克 ，腰果加白糖拌匀。法及
2.茯苓 、腰果 ，芡实 、放在一边 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
划开 ，糯米100克，放入果汁机中打成糊 。盐2克 ， 2.鸡蛋打人碗内
，淀粉25克
，料酒25毫
一 、茯苓 、将虾仁放入，
4.锅内再放虾仁 ，醋15毫升 ，先炸腰果 ，芡实、
3.将腰果 、简介 ： 一、蒜 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【做法】
1.腰果、莲子加水煮熟 ，大虾200克 ，加入米羹拌匀即可。补润五脏 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淀粉调和 ，凉着 。汤少许 。姜 、捞起沥干。抓匀 。白糖适量 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，加葱 、汤 ，鸡蛋30克，开胃补肾 。淋上香油即成。葱花 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，香油10毫升 ，醋 、
【功效】
早晚食用 。安神 ，颠锅 ，挑去虾线 。捞出，薏米、
3.锅内加油，盐 、剥出虾仁，藕粉各50克 ，味精7克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。糯米加水煮软，沥净油 。薏米 、
5.原锅放少量油 ，
二 、莲子加入米羹中 ，