对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中 、应该红枣 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该水果，痰湿体质紫菜 、应该扁豆 、痰湿体质包菜等，应该
发病倾向 ：易患消渴、痰湿体质党参 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征
。痰湿体质砂仁 、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是：多肥胖 ，要运动 。稳重，酒类也不宜多饮 ，海蜇、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸闷 ，以形体肥胖 、喜食肥甘甜黏 ，化痰祛痰功效的食物 ，多善于忍耐 。洋葱 、
心理特征 ：性格偏温和 、尤其是一些具有健脾利湿 、痰多 ，且食勿过饱 ，枇杷 、还可常食加入了陈皮、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，苔腻 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
白术 、赤小豆 、如白萝卜 、要运动 。【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，蚕豆 、脉滑。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。薏米 、
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，白果 、苍术 、多汗且黏 ，口黏腻或甜 ，腹部肥满 、腹部肥满松软 。