15 、混搭白醋、酸甜蒜 、美味白糖 、菠萝盐 、咕老料酒腌十五分钟 。混搭菠萝 、酸甜大火加热油锅 ，美味
9、菠萝
14 、咕老生抽 、混搭准备好原料 。酸甜
16 、美味大虾
配料 ：葱、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰 。咕老菠萝块炒匀。再放肉块炸至微黄捞出 。大蒜切成末 。
7 、
10 、菠萝切块 。虾仁炸至金黄捞出 。油六成热时 ，
6 、入肉块复炸至金黄捞出 。
13 、加入适量盐、
8 、
5 、滴入少量白醋 。
18 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
4 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。里脊切成大块 。再放番茄酱 ，与里脊混合 ，
11、加少许水 ，
2 、锅内留底油 。番茄酱 、
责任编辑：hdwmn_lw放白糖 。爆香蒜末后 ，鸡蛋面粉做法 ：
1、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。锅内入油。鸡蛋打成蛋液。
3、放入虾仁炸 。煮开 。
17 、
12 、放入虾仁和肉块 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、炒匀 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。