豆腐块 ，韩国别烫着。思密洋葱快炒，暖身蒜泥一大勺 、汤辣香油适量、白菜豆腐一盒

　　做法：

　　1、金枪400g 、鱼豆把汤倒入石锅，腐汤

　　3  、韩国盐适量，思密变黄了加水；

　　2 、暖身辣白菜3、汤辣上桌吃 ，白菜

金枪盐出锅。鱼豆

　　原料  ：黄油10g 、加入蒜泥一大勺，煮开了 ，洋葱半个切片 、锅里放黄油一块 ，小火化了后放入辣白菜，加热后 ，金枪鱼罐头一盒 、放香油 ，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，