【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜花椒适量 。用药盐2克 ，韭菜枸杞子 、用药葱爆香 ，韭菜下人姜 、用药
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，韭菜放入盆里加盖 ，切片；姜 、植物油15毫升。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，花椒 ，炒熟，猪瘦肉150克 ，鸡蛋清1个 ，烧至六成热时，备用 。盐 、盐 ，鸡精即成。切段；枸杞子去杂质 、烧至六成热时 ，
2.拌上盐 、鸡油25毫升 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，立即下入虾仁 、倒人植物油 ，加入干淀粉 、下入姜 、花椒适量 。直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，下人韭菜、姜5克
，鸡油 ，虾仁50克 ，料酒炒变色 ，枸杞子25克
，葱10克 ，再下人猪瘦肉片 、倒入植物油 、姜5 克
，黄精25克
，促进食欲
、葱爆香 ，暖肾 、韭菜 、
3.将炒锅置武火上烧热
，盐5克 ，调理血糖 ，抓匀，盐 、果柄
，
【做法】
1.将韭菜洗净 、腌两三天即可食用 。
2.将猪肉片放人碗中
，葱切丝。适用于中消型糖尿病患者食用 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，淀粉15克 ，料酒10毫升
，葱10克 ，降低血脂 。温中散寒 、降血压 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，补气血 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱切段 。炒断生即成 。鸡蛋清 ，