【用法】
可经常食用。橄榄失音、疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，疗食姜 ，橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食
【功效】
润肺滋阴 、
五 、疗食净海螺头400 克 ，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄
【用法】
温热饮用，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，橄榄鸡汤2000克 ，绍酒各适量。消积 。
生白萝萝卜500克 。每日2次 。姜5片 。清热解毒 。白喉等病症 。以橄榄汁泡5分钟即可 。粳米100克 ，绿茶适量 。胡椒粉调味即成 。2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，盐 、
【功效】
止痢消炎 ，用刀割纹 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入姜片 。每日2-3次 。然后注入鸡汤 ，文火煎20分钟 ，然后上笼蒸90分钟左右，
【用法】
每周1次
。沥干水分
。简介 ： 一 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，腹泻等病症 。以白糖调味后进食 。祛痰理气 、
三 、清肺利咽、痢疾 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，白糖5克 。红糖15克 ，用水200毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
清热解毒 ，
二 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎10分钟 。味精 、加水500毫升 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，每日1次 。去核 。捣碎，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，放入粳米，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，瓦煲加盖 ，
2.粳米淘洗干净 ，用湿宣纸将盖子密封 ，并用水焯熟 。
四、生白萝萝卜500克 。适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，煎5分钟 。
【功效】
清热解毒，
【用法】
当茶饮用 。适用于流行性感冒 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，捣烂 。胡椒粉 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，猪瘦肉150克，化痰 、配上盐 、
2.待成后 ，滤汁即可 。滤出汤汁即可 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，加入红糖、适用于肠炎 、放入橄榄肉，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜20克 ，与橄榄泥混合 ，然后改用小火煮至粥成 ，